Moc Obecności
z Magdaleną Janicką
Sesje indywidualne
Zapraszam Cię
do doświadczania źródła wolności, miłości i spokoju
w Twoim wnętrzu
JESTEŚ TUTAJ
Jeśli interesuje Cię rozwinięcie umiejętności praktyki mocy obecności w życiu codziennym, szczególnie w kryzysie i w stresie - oferuję sesje indywidualne:
Jeśli interesuje Cię odzyskanie połączenia własnym ciałem, jego mądrością i swobodą w ruchu, odkrycie swojego tańca, poznanie mocy obecności w ruchu oferuję sesje indywidualne:
Nie jest konieczne rezerwowanie całego programu sesji, możesz najpierw umówić się na jedną sesję i poczuć czy praktyka z Tobą rezonuje.
Praktyka rozwijania umiejętności łączenia się z mocą obecności w sobie:
-
Podnosi jakość doświadczania siebie, relacji i swojego życia
-
Uwalnia stres i napięcia, zaczynamy być bardziej odprężeni
-
Łączy z wewnętrznym centrum i głębokim spokojem
-
Otwiera serce
-
Zwiększa naszą kreatywność i intuicję
-
Sprawia, że coraz częściej czujemy się wewnętrznie spełnieni niezależnie od zewnętrznych okoliczności
-
Łączy nas z wewnętrzną mocą, wolnością i miłością
-
I wiele więcej!
Więcej o korzyściach płynących z praktyki przeczytasz tutaj i tutaj.
Korzyści z udziału w podstawowym programie 10 cotygodniowych sesji Integrative Presence Embodied m.inn:
-
Rozwiniesz umiejętność łączenia się z obecnością w sobie, w ciele, w emocjach i myślach.
-
Rozwiniesz uwalniającą umiejętność spoczywania w świadomej obecności w sobie w chwilach napięcia, stresu, kryzysu, z niechcianymi uczuciami, emocjami, stanami i sytuacjami
-
Nauczysz się jak udzielać sobie samej/samemu regularnych sesji i jak praktykować na bieżąco na codzień
-
Otrzymasz transformujące narzędzia świadomości do samodzielnej praktyki na całe życie
Pierwsza sesja trwa ok 1h45 min, każda następna ok 1h15min - 1h30 min i odbywa się online na Zoomie.
Cena jednej sesji dla osób mieszkających w Polsce: 300 zł.
OBECNOŚĆ W RUCHU
Indywidualne sesje online
z Magdaleną Janicką
-
Odzyskaj połączenie ze swoim ciałem
-
Naucz się jak podążać w ruchu za jego mądrością
-
Uwolnij napięcia
-
Odkryj moc praktyki świadomej obecności w ciele i w ruchu
-
Zakosztuj świadomego ruchu i tańca, łącząc się z własnym Przepływem
-
Celebruj swoją witalność i energię życiową
-
Naucz się medytacji w ruchu do samodzielnego praktykowania na codzień
Sesja 1h (w formie konsultacji - coachingu połączonego z praktyką świadomego ruchu i tańca) odbywa się online na Zoomie.
Cena sesji dla osób mieszkających w Polsce: 280 zł.
Podczas sesji możesz liczyć na indywidualny coaching praktyki świadomego ruchu dopasowany do Twoich potrzeb.
Zapraszam!
"Nie ma dogmatu w tańcu. Taniec nigdy Cię nie zdradzi. Wszystko czego potrzebujesz to tańczyć, aż nic z Ciebie nie pozostanie, tylko sam oddech.
Cokolwiek się dzieje w Twoim wnętrzu - opór, złość, lęk, skrępowanie - użyj tego jako paliwa do swojego tańca. Zatańcz taniec złości. Zatańcz taniec oporu. Innymi słowy, to wszystko to energia a naturą energii jest ruch"
Gabrielle Roth
INTEGRACJA CIENIA
poprzez
MOC OBECNOŚCI
Sesje indywidualne online
z Magdaleną Janicką
.png)
Za każdym razem gdy spotykamy się świadomie w sobie z tym czego wolelibyśmy unikać,
odzyskujemy swoją moc i energię życiową.
Witaj na zaawansowanych sesjach integracji cienia poprzez moc obecności. Dzielę się na nich moim ponad 20 letnim doświadczeniem praktyki obecności w sercu, w ciele i w ruchu.
Gdy unikamy niechcianych emocji i lęków stają się one naszym cieniem - wypartą częścią nas. Unikając świadomego kontaktu z nimi ograniczamy swój potencjał, swoje życie i relacje. Nasz cień aktywuje się, gdy ktoś lub coś nas mocno porusza. Te chwile to bramy do wewnętrznego przebudzenia.
Zapraszam Cię na transformujące doświadczenie, które może radykalnie podnieść jakość Twojego doświadczania życia, połączyć Cię z Twoją siłą życiową, wewnętrzną mocą, spokojem i wolnością.
Sesja trwa ok 1h15min - 1h30min
Cena 1 sesji online dla osób mieszkających w Polsce: 300 zł
Sesje te są głównie skierowane dla osób, które przeszły już przez własny cykl 5 do 10 podstawowych sesji praktyki Integrującej Obecności Embodied ze mną lub z certyfikowanych praktykiem/praktyczką Integrującej Obecności lub z praktyczką/praktykiem Integrative Presence Embodied.
Zapraszam!
"Magdalena jest tak autentyczna i spójna w tym co robi... Cenię ją za profesjonalizm i zaangażowanie, za wiedzę, doświadczenie i prostotę języka gdy się nią dzieli."
Ilona / uczestniczka warsztatów
"Magdalena jest cudownym drogowskazem do odnalezienia prawdy,
jaką każdy z nas ma w sobie."
Joanna / uczestniczka warsztatów